運動不足で不調が続くあなたへ
マッサージが解決
健康な身体を取り戻すために今日から始めましょう
きうち健康カイロ院
運動不足からくる不調を一気に改善

マッサージで運動不足からの不調を解消しよう

何気ない日常の中での運動不足は、私たちの健康にさまざまな不調をもたらす可能性があります。しかし、そんな不調を抱えている方にオススメなのが、マッサージの施術です。カイロプラクティックは、運動不足による身体の歪みや緊張を緩和し、本来の健康な状態に戻す手法です。本記事では、マッサージの効果と運動不足からくる不調の改善方法についてご紹介します。

運動不足からくる不調のサインとは?

マッサージは、身体の機能や姿勢に影響を与える神経・筋骨格系の問題を診断し、手技療法を行う治療法です。運動不足によって筋肉や関節に負担がかかることで、身体のバランスが崩れ、さまざまな不調が現れることがあります。運動不足からくる不調にはさまざまなサインが現れます。例えば、肩こり腰痛、頭痛、姿勢の悪化などが挙げられます。また、体力の低下や代謝の鈍化、ストレスの増加も運動不足からくる影響です。これらの不調は日常生活に支障をきたすだけでなく、将来的な健康リスクも高めることがあります。

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運動不足からくる不調を改善しましょう

マッサージは、運動不足からくる不調を改善するための効果的な方法です。まず、マッサージの施術によって身体の歪みや緊張を解消します。具体的には、関節の調整や筋肉のほぐし、姿勢の改善などを行います。これにより、運動不足によって引き起こされる身体の不調や痛みを軽減し、正しい姿勢とバランスを取り戻すことができます。

さらに、マッサージでは運動不足に対するアドバイスも行われます。カイロプラクターは、適切な運動やストレッチの方法を指導し、日常生活に取り入れることで体力や筋力を向上させるサポートをします。運動不足による筋肉の衰えや関節の固さを改善することで、不調の予防や再発防止にもつながります。

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きうち健康カイロ院のこだわり

運動不足でお困りの方へ

  • REASON
    01

    運動不足によるトラブルをケア

    運動不足での肩こり腰痛を解消

    蓄積されている疲労や体調不良をケア

    日頃から運動した方が良いのはわかっているけど、運動する時間がない、運動するのが億劫、など様々な理由から運動不足の日々を過ごされている人も多くおられると思います。

     

    運動不足が続くと、肩こり腰痛の原因になるだけではなく、血行不良から免疫力も低下し、様々な病気などのトラブルも起こりやすくなります。

    運動不足
  • REASON
    02

    筋肉や血流を良くするマッサージ

    運動不足が回避出来ない方におすすめ

    トラブル前に予防を行うマッサージ

    どうしても運動不足が回避出来ない方は、きうち健康カイロ院の施術を受けて、肩こり腰痛などの改善と、血流を良くして免疫力を上げて様々な病気などにかかるリスク減らしておきませんか?

     

    凝り固まった筋肉や血流を良くすることでトラブルの予防にもなり免疫力を上げることができますのでお試しください。

    マッサージ

ご来店されるお客様のエリア



川西市伊丹市宝塚市池田市
きうち健康カイロ院
完全予約制
072-758-5137 072-758-5137
10:00~17:00
※月曜のみ13:00~17:00
Access

駅からすぐ近くの便利な立地にてお客様の疲れや痛みを癒やしています

概要

店舗名 きうち健康カイロ院
住所 兵庫県川西市中央町8-3 三の蔵マンション2FC号室
電話番号 072-758-5137
営業時間 月 13:00~18:00
火~日 10:00~18:00
*金曜日を除く祝日は営業しております。
定休日 金曜日
最寄り 阪急宝塚線 [ 川西能勢口駅 ] から徒歩3分
JR福知山線 [ 川西池田駅 ] から徒歩10分

アクセス

一日中パソコンを使っていたり、長時間のデスクワークを行ったりすると、筋肉が凝り固まってしまい凝りや疲れの症状が出やすくなります。駅からすぐ近くの場所にて営業していますので、お仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。
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